Latest Post

Pengumuman

EPL Musim depan di SCTV hanya menayangkan 2 klub aja per minggu.
Hak siar EPL 2013-2015 dimenangkan oleh televisi berbayar Orange tv (platinum), Next media (silver) dan SCTV .
Pemegang hak siar siar EPL musim depan bukan TV tapi agency regional.Nilainya mencapai 100 juta USD. stasiun tv manapun tidak akan sanggup.
Agency juga membagi hak siar 1 pertandingan EPL di sabtu dan minggu kepada SCTV dan Next Media.
Yang pasti tayangan EPL di SCTV tidak akan selengkap di orange tv.karena Orange tv pemegang hak siar ekslusif (paket platinum). Jadi kalau mau lengkap tayangan EPL ya beli orange tv sekarang juga.
(sumber resmi dari pusat orange tv)
orange tv mendapatkan hak siar liga inggris, itali, spanyol, champion, eropa dan piala dunia 2014.
informasi pembelian ORANGE TV : 087771106555 - 087878563105

EPL

EPL Musim depan di SCTV hanya menayangkan 2 klub aja per minggu.
Hak siar EPL 2013-2015 dimenangkan oleh televisi berbayar Orange tv (platinum), Next media (silver) dan SCTV .
Pemegang hak siar siar EPL musim depan bukan TV tapi agency regional.Nilainya mencapai 100 juta USD. stasiun tv manapun tidak akan sanggup.
Agency juga membagi hak siar 1 pertandingan EPL di sabtu dan minggu kepada SCTV dan Next Media.
Yang pasti tayangan EPL di SCTV tidak akan selengkap di orange tv.karena Orange tv pemegang hak siar ekslusif (paket platinum). Jadi kalau mau lengkap tayangan EPL ya beli orange tv sekarang juga.
(sumber resmi dari pusat orange tv)
orange tv mendapatkan hak siar liga inggris, itali, spanyol, champion, eropa dan piala dunia 2014.
informasi pembelian ORANGE TV : 087771106555

Beli OrangeTV Liga Inggris

Bagi Pecinta bola se-Indonesia , berikut adalah review mengenai hak siar kami (OrangeTV) untuk Liga Inggris 2013-2016.

OrangeTV Siarkan Premier League 2013 2016
OrangeTV Siarkan Premier League 2013 2016
1. OrangeTV mendapat hak siar untuk menayangkan Premiere League channel secara lengkap di Indonesia untuk 3 musim kedepan yang dimulai di tahun ini!
2. Kerjasama ini untuk pertama kalinya akan menghadirkan 380 live match BPL dan tayangan BPL menarik lainnya 24jam sehari, 7 hari seminggu mulai tayang tgl 17 agustus 2013
3. Untuk anda pencinta sepak bola juga akan dimanjakan dengan saluran sepakbola paling komprehensif yang memiliki liputan langsung dari Serie A Italia, League 1 Prancis, nPower Championship, Piala FA, Major League Soccer (MLS), Liga Brasil, Milan Channel, Arsenal Media, dan termasuk penyisihan FIFA World CupTM 2014 untuk wilayah dataran Eropa dan Amerika Selatan.
4. Seru kaan? Nah! Tapi jangan kaget dulu.. TV lain juga bisa saja menyiarkan BPL, karena OrangeTV tidak me-monopoli siaran. Tapi mungkin tidak keseluruhan pertandingan. Kalau mau yang lengkap, Cuma di OrangeTV. #nontonBOLA_diOrangeTV yuk!
5. Berlangganan OrangeTV gampang kok.. Perangkatnya memang beli tapi jd milik pribadi. Dan dgn sistem voucher, anda jadi tdk terikat biaya bulanan yang jatuhnya malah lebih mahal. Paket-nya pun bisa dipilih sesuai keinginan. Bulan depan mau ganti paket juga bisa. Gak ruwet ruwet lah  konsepnya. Untuk keterangan lebih lanjut, kunjungi website kami di www.kedaiparabola.com
6. Untuk perangkat OrangeTV dengan paket 1 tahun, harga sudah seluruh tayangan lengkap termasuk mendapatkan siaran Premier League mulai siar 17 agustus 2013.lakukan scan ulang siaran mulai bulan agustus tgl 15.
7. Sedangkan untuk perangkat OrangeTV dengan paket bulanan,lakukan scan ulang siaran per tgl 17 agustus 2014.Untuk harga voucher paket Premier League menunggu info lebih lanjut.
Jadi tunggu apalagi mau berlangganan OrangeTV daftar aja di sini , cukup SMS ke nomor 0877771106555 kami akan telpon anda untuk konfirmasi dan penjelasan lebih detailnya. Kirim email ke kedaiparabola@gmail.com

tes

tes
JNE:

TIKI:

POS:

Misteri Nyi Roro Kidul di Obor Api Tugu Monas


Monumen Nasional (Monas) berada dipusat kota Jakarta yaitu di Lapangan Monas Jakarta Pusat, atau ke arah selatan dari Istana Negara di Jakarta.

Tugu Peringatan Nasional yang satu ini merupakan salah satu dari monumen peringatan yang didirikan untuk mengenang perlawanan dan perjuangan rakyat melawan penjajah Belanda.

Dibangun pada tahun 1959 dan selesai pada tahun 1960. Bentuk Tugu peringatan yang satu ini sangat unik. Sebuah batu obelik yang terbuat dari marmer yang berbentuk lingga yoni simbol kesuburan ini tingginya 132 meter (433 kaki) yang dibangun di areal seluas 80 hektar.


R.M. Soedarsono

Tugu ini diarsiteki oleh R.M. Soedarsono dan Friedrich Silaban (arsitek Mesjid Istiqlal), dengan konsultan Ir. Rooseno. Resmi dibuka untuk umum pada tanggal 12 Juli 1975.

Monas mengalami lima kali pergantian nama, yang pertama yaitu Lapangan Gambir karena dulu merupakan daerah Pasar Gambir.

Lalu ganti nama lagi menjadi Lapangan Ikada, Lapangan Merdeka, Lapangan Monas, dan Taman Monas.

Disekeliling tugu terdapat taman, dua buah kolam dan beberapa lapangan terbuka tempat berolahraga.


Friedrich Silaban (1912-1984) Bung Karno menjulukinya sebagai “by the grace of God” karena kemenangannya mengikuti sayembara desain Mesjid Istiqlal dan pembangunan Monas… Friedrich Silaban, seorang penganut Kristen Protestan yang taat kelahiran Bonandolok, Sumatera Utara, 16 Desember 1912, wafat dalam usia 72 tahun pada hari Senin, 14 Mei 1984 RSPAD Gatot Subroto Jakarta, karena komplikasi beberapa penyakit yang dideritanya.

Pada hari-hari libur, seperti hari Minggu atau hari libur sekolah, banyak masyarakat yang berkunjung kesini.

Dalam masa kurun waktu beberapa tahun belakangan ini, malah semakin banyak orang datang kesini.

Monas adalah Indonesia, Indonesia adalah negara bermacam kultur, ras dan agama – Negara Kesatuan, dan monas juga melambangkan “Bhinneka Tunggal Ika” atau “Unity in Diversity“.

Di dalam bangunan Monumen Nasional ini juga terdapat museum dan aula untuk bermeditasi.

Selain itu di Kompleks Taman Monas juga terdapat diorama tentang proklamasi kemerdekaan Indonesia.


Tempat itu bisa dilihat di bawah tanah dekat monumen ini, tepatnya dekat dengan patung Pangeran Diponegoro.

Para pengunjung dapat naik hingga keatas dengan menggunakan elevator. Hingga saat ini sejak pagi hari apalagi di tiap akhir Minggu, antrian naik ke tugu Monas kian ramai.

Lidah api atau obor diatas tugu monas ini sebagai simbol perjuangan rakyat Indonesia yang ingin mencapai kemerdekaan.

Di puncak Monumen Nasional terdapat cawan yang menopang berbentuk nyala obor perunggu yang beratnya mencapai 14,5 ton dan dilapisi emas 38 kg.

Dan 28 kg di antaranya adalah sumbangan dari Teuku Markam , salah seorang saudagar Aceh yang pernah menjadi orang terkaya Indonesia.


Monumen Nasional Monas saat dibangun (courtesy: yudiweb)

Teuku Markam pun ikut membebaskan lahan Senayan untuk dijadikan pusat olah raga terbesar Indonesia bahkan se- Asia Tenggara.


Teuku Markam turunan Uleebalang. Lahir tahun 1925 memasuki pendidikan wajib militer di Koeta Radja (Banda Aceh sekarang) dan tamat dengan pangkat letnan satu.

Teuku Markam turunan Uleebalang. Lahir tahun 1925 menjadi pemuda dan memasuki pendidikan wajib militer di Koeta Radja (Banda Aceh sekarang) dan tamat dengan pangkat letnan satu.

Teuku Markam bergabung dengan Tentara Rakyat Indonesia (TRI) dan ikut pertempuran di Tembung, Sumatera Utara bersama-sama dengan Jendral Bejo, Kaharuddin Nasution, Bustanil Arifin dan lain-lain.

Selama bertugas di Sumatera Utara, Teuku Markam aktif di berbagai lapangan pertempuran.

Bahkan ia ikut mendamaikan bentrokan antara pasukan Simbolon dengan pasukan Manaf Lubis.

Dan masih banyak bantuan-bantuan Teuku Markam lainnya yang pantas di catat dalam sejarah Indonesia.

Sosok Wanita di Api Obor Monas
“Apa yang ada diatas tugu Monas? Gambar apa yang terlihat dari lidah api di atas monas itu?”


Relief sejarah Indonesia di Taman Monas, Jakarta. Terlihat sosok Mahapatih Gadjah Mada berada dibarisan terdepan. Gadjah Mada memperingatkan kerajaan diluar kepulauan Nusantara agar tidak menyerang wilayah Nusantara setelah mereka berikrar untuk bersatu menjadi wilayah kepulauan terbesar di dunia.

Sosok perempuan sedang duduk simpuh dengan gerai rambutnya yang panjang. Rambut atasnya disimpul seperti sanggul kecil. Duduk menghadap langsung ke Istana Negara.”

Patung lidah api terbalut emas itu menggambarkan seorang perempuan. Ternyata bukan gambar abstrak lidah api semata.

Terlihat dari sisi sebelah kiri Monas di Jalan Medan Merdeka Barat sebelah utara, dekat dengan Istana Presiden.

Patung bersosok perempuan itu sengaja dibuat dengan sebaik-baiknya agar orang yang melihatnya tidak mengetahuinya secara langsung, begitu hebatnya Bung Karno sebagai penggagas dan juga sang arsitek yang membuatnya.


Jika peradaban manusia mungkin bisa punah, maka paling tidak Indonesia sudah punya peninggalan berupa warisan para pemahat ulung di zaman moderen, pembuatan tahun 2000-an ini. Salah satunya ialah patung penari cantik di Monas, Dewi Pertiwi. Ukiran dan pahatannya sangat halus dan detail. (sources: wikipedia)

Presiden Soekarno juga sudah mengetahui sosok patung “tak terlihat” ini. Sosok perempuan itu sangat akurat mengarah ke istana Presiden.

Jadi, disaat kita berada di halaman Istana Presiden, patung tersebut paling mudah untuk dikenali.

Sedangkan dari sisi lainnya akan susah untuk dikenali, apalagi jika anda ada di daerah Medan Merdeka Selatan, takkan terlihat – karena Anda hanya melihat punggungnya.

Apa tujuan pembuatan lidah api sebagai simbol semangat yang membara dengan sosok perempuan tersebut? Tiada orang yang tahu persis.

Sumber : Viva

AS-Iran Dilaporkan Raih Kesepakatan, Gedung Putih Membantah



Obama dituding bersikap lembek terhadap Iran
Obama dituding bersikap lembek terhadap Iran (REUTERS/Shannon Stapleton)
VIVAnews - Amerika Serikat dan Iran dikabarkan telah memiliki kesepakatan mendasar mengenai program nuklir Iran. Mengutip laman New York Times, pejabat di pemerintahan Presiden Barack Obama mengatakan ini sebagai upaya untuk menghindari serangan militer terhadap Iran.

Pejabat Iran pun dilaporkan masih menunda pembicaraan, dan menunggu hingga pemilihan presiden AS berakhir. Karena Iran masih ingin tahu dengan siapa mereka akan melakukan negosiasi, apakah Obama atau pesaingnya di pilpres AS, Mitt Romney.

Tapi mengutip laman BBC, Gedung Putih membantah kabar tersebut. Gedung Putih memang mengaku telah siap untuk melakukan pertemuan secara bilateral dengan Iran. Namun, belum ada rencana untuk melakukan negosiasi seperti yang diberitakan New York Times.

Juru Bicara Dewan Keamanan Nasional AS, Tommy Vietor juga membantah ada kesepakatan dari negosiasi AS dengan Iran. "Tidak benar bahwa AS dan Iran telah setuju untuk pembicaran satu-satu atau pertemuan lain setelah pilpres AS," ujar Vietor.

"Kami terus melakukan... solusi diplomatik dan telah mengatakan seperti apa yang sudah diketahui sebelumnya bahwa kami mungkin melakukan persiapan pertemuan bilateral," lanjut Vietor.

Saat ini, pembicaraan antara Iran dengan kelompok negosiasi P5+1 pun masih berjalan lambat. Belum ada kemajuan dalam pembicaraan yang juga melibatkan negara seperti AS, Inggris Raya, Perancis, China, Rusia, dan Jerman.

Topik Panas
Isu Iran pun menjadi pembahasan panas di Pilpres AS. Iran akan menjadi topik kunci dalam kebijakan luar negeri AS di Pilpres ini. Kampanye terakhir yang siap dilakukan antara Obama vs Romney pun menjadi penentu kedua kandidat untuk mengungkap rencana kebijakan luar negeri masing-masing.

Romney selama ini terus menuduh Obama bersikap lembek terhadap Iran. Obama menolak serangan militer terhadap Iran, baik yang dilakukan AS atau Israel. Tapi Romney menganggap Obama tak mencegah Iran untuk membangun fasilitas bom nuklir.

Tapi ucapan Romney dibantah Vietor. "Presiden telah bersikap jelas bahwa akan mencegah Iran mendapatkan senjata nuklir. Kami akan melakukan itu," ucap Vietor.

AS pun berharap Iran tidak melakukan pembangunan senjata nuklir, atau akan menghadapi sanksi dan tekanan yang lebih keras.

Sumber : Viva

Pesawat Hawk 200 TNI AU Jatuh di Riau


Hawk jatuh di Riau
Lokasi kejadian jatuhnya pesawat Hawk di Riau
(Foto: Diupload Erick di Twitter dengan akun @erickriboo)
Sebuah pesawat tempur milik TNI AU jenis Hawk 200 dengan nomor registrasi TT0212 jatuh di desa Pasir Putih, kecamatan Pandau, kabupaten Kampar, Riau sekitar pukul 09.46 WIB, Selasa, 16 Oktober 2012. Pesawat dengan nomor register TT 0212 ini jatuh saat tengah melakukan latihan dan patroli.

Pesawat Hawk yang merupakan buatan British Aerospace, Inggris tahun 1980 tersebut, jatuh di sebuah lahan kosong di permukiman warga dan tidak menimbulkan korban jiwa. Letnan Satu Reza Yori Praseyto yang menerbangkan Hawk ini juga selamat karena menggunakan injection seat atau kursi pelontar. - Indonesia memiliki sekitar 34 pesawat Hawk jenis ini.

Hingga saat ini belum diketahui penyebab kecelakaan tersebut, dan akan diselidiki oleh tim dari Mabes AU yang dipimpin oleh Kepala Dinas Keselamatan Terbang dan kerja, yang berangkat pagi tadi. Beberapa saat setelah kejadian, lokasi kecelakaan dijaga ketat. Sedikitnya empat pemadam kebakaran yang berusaha memadamkan api dari pesawat itu. Masyarakat dilarang mendekat karena dikhawatirkan akan terjadi ledakan.

Kepala Pusat Komunikasi Publik Kementerian Pertahanan, Brigjend TNI Hartin Asrind, mengatakan, dugaan sementara pesawat Hawk 200 jatuh di Pekanbaru, Riau, karena mengalami kerusakan mesin. Pesawat tersebut sedang latihan terbang dan dalam kondisi layak mengudara..
 
"Kapuspen TNI AU sudah memberikan laporan, pesawat itu terbang dalam rangka latihan. Tapi, tiba-tiba mesinnya rusak dan jatuh," kata Astrin, di Kementerian Pertahanan, Jakarta, Selasa, 16 Oktober 2012.

Asrin mengatakan, laporan mengenai kerusakan mesin diperoleh dari keterangan pilot pesawat Letnan Dua Reza Yori Prasetyo. "Keterangan yang diperoleh dari Reza selanjutnya akan ditindaklanjuti tim investigasi di lapangan," tambahnya.

Dia menambahkan, pesawat dengan registrasi TT 0212 itu termasuk sudah tua. “Kondisi pesawat itu sudah lama. TNI AU selalu mengadakan pengecekan terhadap pesawat-pesawatnya. Pesawat itu buatan 1980-an,” sebut Hartin. Dia memastikan, pesawat sudah menjalani serangkaian proses pemeriksaan sehingga dinyatakan layak terbang.

Asrin menjelaskan, terkait jatuhnya pesawat bisa disebabkan berbagai faktor, seperti kerusakan mesin, cuaca, dan kesalahan manusia. Tiga faktor itu akan dicocokkan lagi dengan keterangan pilot pesawat melalui investigasi internal TNI AU.
TEMPO / BBC / OKEZONE

Home Spesial Downloads Software Tips & Triks Security Lainnya wallpaper Download AVG Antivirus Free 2013 Offline Installer

Sekitar sebulan yang lalu, AVG merilis salah satu antivirus gratis terbaru, AVG Antivirus Free 2013. Antivirus yang pernah menjadi antivirus populer ini hadir dengan beberapa fitur, peningkatan performa dan tampilan baru dibanding versi sebelumnya AVG Antivirus Free 2012 termasuk dukungan untuk Windows 8.

AVG sampai saat ini masih merupakan salah satu antivirus yang cukup populer, disamping Avira dan Avast Free Antivirus. Di versi 2013 ini pengguna akan disajikan dengan tampilan baru, serta peningkatan fitur keamanan yang belum ada di versi sebelumnya.
Ketika menjalankan AVG Free Antivirus 2013, sebagian kita mungkin tidak akan asing dengan tampilan Windows 8 (Metro). Beberapa menu ditampilkan secara jelas, mengadopsi tampilan windows 8 yang memang terlihat lebih “soft” dan sederhana. Tetapi dibalik itu versi 2013 ini ada beberapa perubahan, peningkatan/perbaikan, diantaranya:
  1. Penggunaan memory/proses berjalan yang dikurangi dibanding versi 2012
  2. Deteksi keamanan yang lebih baik
  3. File Reputation, layanan berbasis cloud technology untuk meningkatkan kemampuan deteksi antivirus
  4. Notifikasi yang lebih banyak, meskipun disisi ini mungkin banyak pengguna yang kurang nyaman. Sehingga notifikasi bisa dinonaktifkan melalui menu Options > Advanced Settings. Termasuk notifikasi waktu booting

Di AVG Antivirus 2013, kita dapat menonaktifkan beberapa fitur atau modul keamanan yang tidak penting ketika melakukan installasi, sehingga tidak akan di install dengan komponen utama antivirus. Seperti misalnya AVG Gadget, personal e-mail scanner, Identity protection dan AVG Surf-Shield.
Fitur AVG Antivirus Free 2013 yang lainnya adalah WiFi Guard dan modul Do not Track. WiFi Guard membantu pengguna komputer menghindari akses point Wifi yang digunakan hacker dengan memberikan peringatan ketika komputer akan masuk ke jaringan tersebut. Do not Track merupakan fitur lainnya yang mengumpulkan informasi tentang iklan, social button dan web analytics yang muncul di internet sehingga memberikan opsi untuk di blok atau untuk mencegah kita diawasi, diikuti jejaknya atau dipantau oleh script.
Salah satu fitur yang ada sebelumnya, AVG Linkscanner yang sudah tidak dikembangkan lagi diganti dengan AVG Secure Search. Ketika melakukan installasi, jika tidak membaca dengan benar, maka AVG Secure Search akan menjadi search engine utama website dan akan menginstall/memasang AVG Security toolbar di web browser yang kita gunakan. Untuk menghindari hal ini, ketika menginstall, pilih mode Custom dan hilangkan semua tanda cek di opsi tersebut.

Ringkasan Fitur

Secara umum, fitur-fitur AVG Antivirus 2013 Free semakin lengkap, meskipun sebagian tidak diperlukan, tetapi bisa di nonaktifkan (sebaiknya dilakukan ketika menginstall aplikasi). Ringkasan fitur di versi 2013 ini yaitu :
  • AVG Antivirus
  • AVG Email Scanner
  • AVG LinkScanner Surf Shield
  • AVG Social Networking Protection
  • AVG Do Not Track
  • AVG Identity Protection
  • AVG WiFi Guard
  • AVG Turbo Scan
  • Game Mode
  • AVG Smart Scanner
  • AVG Free Support
  • Easy Interface
AVG Antivirus Free 2013 mendukung windows XP, Vista, 7 dan juga Windows 8 (tersedia juga AVG Antivirus Free untuk Linux/FreeBSD). Ketika download dari link yang diberikan website utama AVG, akan diarahkan ke situs download CNET.com, yang hanya menyediakan online (web) installer sebesar 4 MB, sehingga kita harus online untuk bisa menginstall antivirus ini.
Alternatifnya, download saja Offline installer yang bisa kita install di komputer tanpa harus koneksi ke internet dari link berikut : Download Offline AVG Antivirus Free 2013 ( 114 MB untuk windows 32bit dan 125 MB untuk 64bit).
sumber : Ebsoft

6 Makanan Pengurang Nyeri Sendi

Pernahkah anda mendengar istilah, “Anda adalah Apa yang Anda Makan” ? Jadi apapun yang anda makan akan mempengaruhi kesehatan anda secara positif ataupun negatif.
Masalah nyeri sendi adalah masalah yang akhir – akhir ini sering dialami oleh orang. Masalah kesehatan yang satu ini meningkat dan mulai mempengaruhi orang yang berusia muda. Nyeri sendi dapat terjadi di lutut, siku, leher bahu, atau pinggul.
Berbicara untuk mengatasi nyeri sendi, kita harus sering latihan dan juga konsumsi makanan sehat yang memang berefek pada nyeri sendi. Pertanyaannya adalah apakah anda tahu makanan yang baik untuk nyeri sendi?
Berikut ini adalah 6 terbaik makanan yang mengurangi nyeri sendi dan penjelasannya.

Ikan Salmon

Ikan terutama salmon merupakan sumber yang kaya omega-3 asam lemak. Sertakan salmon dalam diet Anda untuk menyembuhkan nyeri sendi karena mengurangi peradangan yang merupakan penyebab umum nyeri sendi. Seafood lainnya yang kaya omega-3 asam lemak juga dapat dimasukkan dalam menu makanan anda.

Berries

Stroberi dan blueberry adalah makanan yang paling efektif yang membantu mengurangi nyeri sendi. Menurut Journal of American College of Nutrition, stroberi dan berry lainnya mengurangi protein C-reaktif yang menyebabkan peradangan dan nyeri sendi.
buah berrie
Selain itu, antioksidan pada buah khususnya bioflavonoid yang dikenal sebagai quercetin dan anthocyanidins untuk sebagian besar mengurangi nyeri sendi.

Sayuran

Sebuah ketidakseimbangan dalam asam omega-3 lemak dapat menyebabkan nyeri sendi. Jadi, seimbangkan asupan omega-3 asam lemak dengan konsumsi sayuran hijau seperti bayam, brokoli, bawang, jahe dll. Hindari karbohidrat olahan seperti pasta, roti, panggang, goreng dan junk food untuk mengurangi nyeri sendi.

Kacang -kacangan

Almond, walnut, dan beberapa biji seperti biji labu merupakan sumber yang baik dari asam lemak omega-3 dan antioksidan yang mengurangi peradangan dan memberikan bantuan dari nyeri sendi. Lebih baik mengunyah camilan sehat ini daripada konsumsi makanan sampah.

Minyak Zaitun

Ada banyak manfaat kesehatan dari minyak zaitun dan heran itu menjadi sangat populer  dan merupakan minyak yang dipilih. Alih-alih menggunakan minyak nabati mulai berpindah untuk menggunakan minyak zaitun.
minyak zaitun
Mereka kaya akan antioksidan, rendah kalori dan lemak. Dengan demikian mereka adalah kolesterol baik, baik untuk jantung dan tulang. Minyak zaitun mengurangi peradangan, nyeri sendi dan juga membantu dalam penurunan berat badan.
Apa yang Anda tunggu? Gunakan minyak zaitun untuk memasak.

Jus Jeruk

Menurut peneliti, asupan yang tepat dari vitamin C dapat mencegah seseorang dari degenerasi tulang, penyebab nyeri sendi belakang. Inilah adalah jus favorit saya, jadi tidak ada salahnya minum jus jeruk setelah makan.
jus jeruk
Masukkan 6 Makanan diatas untuk mengurangi nyeri sendi secara alami. Latihan secara  teratur untuk tetap fit dan terhindar dari nyeri sendi.
Jika Anda tidak mempunyai waktu, anda dapat berjalan atau jogging secara teratur. Latihan yang efektif juga berguna untuk mengontrol berat badan karena masalah berat badan juga merupakan salah satu alasan di balik nyeri sendi lutut. Dehidrasi adalah penyebab lain dari nyeri sendi, jadi pastikan Anda minum banyak air dan menjaga nyeri sendi.

Sumber : Planetsehat

Menlu Eropa Tingkatkan Tekanan pada Iran dan Suriah

Luksemburg (AFP/ANTARA) - Menteri luar negeri Eropa akan meningkatkan tekanan terhadap Iran dan Suriah dalam pembicaraan pada Senin, saat mengambil "langkah besar" di Afrika dengan menyetujui untuk membantu Mali merebut kembali kawasan utara mereka dari pemberontak dan ekstremis Islam.

Pertemuan yang dilakukan sehari sebelum KTT Uni Eropa, menteri luar negeri 27 blok itu berujung setuju pada sumber diplomatik yang dijuluki sebagai "salah satu paket sanksi terberat" yang belum diterapkan terhadap Teheran atas program nuklirnya yang dipersengketakan.

"Iran tidak bergerak pada salah satu pertanyaan penting selama beberapa bulan terakhir. Oleh karena itu, kita harus meningkatkan tekanan sanksi," kata Menteri Luar Negeri Jerman Guido Westerwelle pada Minggu.

"Kami ingin besok, Uni Eropa mengirim sinyal yang jelas ke Teheran," tambahnya. "Ini adalah waktu untuk solusi politik."

Sumber-sumber diplomatik mengatakan negara anggota Uni Eropa akan berurusan dengan sanksi dengan bank, perdagangan dan gas impor, dan setuju untuk pertama kalinya untuk memukul Iran di bagian sektor telekomunikasi.

Semua transaksi antara bank-bank Eropa dan Iran akan dilarang di atas ambang tertentu "relatif rendah", meskipun pengecualian akan diizinkan dalam beberapa kasus medis dan kemanusiaan, kata seorang diplomat.

Impor gas Iran, meskipun kecil, akan dilarang, dan tambahan 30 perusahaan masuk daftar perusahaan yang terkena pembekuan aset Uni Eropa.

Seperti kekerasan yang meningkat di Suriah, para menteri membekukan aset dan larangan perjalanan pada 28 Suriah dan dua perusahaan, sanksi ke-20 terhadap rezim Presiden Bashar al-Assad sejak awal konflik pada bulan Maret tahun lalu.(yg/ml)

Sumber : Yahoo
cbox



My.Google My.Facebook My.Twitter